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　　愛游戲三八國際婦女節(jié)：南寧免費美妝、養(yǎng)生、書畫和瑜伽學(xué)習(xí)活動即將開啟！在春意盎然的三月，南寧市婦女兒童活動中心為慶祝第115個“三八”國際婦女節(jié)，特意籌備了一系列豐富多彩的文化活動?；顒佑?025年3月1日正式拉開帷幕，旨在增強(qiáng)女性自信，展現(xiàn)獨特魅力。這些活動不僅關(guān)注女性的外在美，甚至帶動家庭和社會的文明禮儀，為女性追求美好生活提供豐厚滋養(yǎng)。以下是系列活動的精彩內(nèi)容。

　　一、妝伴春風(fēng)，美麗同行 在這個特別的日子里，中心將舉辦“妝伴春風(fēng)美麗同行”的美妝文化活動?；顒佑谏衔?:30開始，專為提升女性自信與自我認(rèn)同而設(shè)。淑均老師作為本次活動的主講教師，她在美妝和禮儀培訓(xùn)方面擁有豐富經(jīng)驗，將傳授如何進(jìn)行“素顏妝”的美麗蛻變。淑均老師不僅是ACIC國際注冊高級形體禮儀和商務(wù)禮儀培訓(xùn)師，還曾是多項大型賽事的評委，極具專業(yè)性。

　　二、非遺養(yǎng)生，體驗健康 身體健康是我們享受生活的基礎(chǔ)。午前9:30，任老師將為大家?guī)硪粓鰢@傳統(tǒng)養(yǎng)生手法的非遺養(yǎng)生體驗課。本課旨在幫助女性改善因現(xiàn)代生活帶來的身體問題，比如頸部不適、肩痛等。任老師的背景相當(dāng)亮眼，曾在美國接受專業(yè)治療教育，現(xiàn)為多家醫(yī)療機(jī)構(gòu)特聘的康復(fù)師和導(dǎo)師。

　　三、春暖花開，書畫傳情 書法與繪畫是中華文化的重要組成部分，3月1日上午9:30，歡迎參與書法繪畫公開課。在這里，參與者將有機(jī)會現(xiàn)場體驗書法與美術(shù)的創(chuàng)作，釋放負(fù)面情緒，提升專注力與耐心。這不僅是一次藝術(shù)的享受，也是對傳統(tǒng)文化的一次深度理解。

　　四、琴韻悠揚，樂享生活 音樂作為表達(dá)情感的一種獨特方式，將幫助女性更好地感知生活的美好。古琴及古箏鑒賞公開課將在上午9:30舉行。古琴是漢民族悠久的彈弦樂器，具有深厚的文化底蘊，而古箏則因其豐富的表現(xiàn)力被稱為“東方鋼琴”。通過聆聽專業(yè)演奏，參與者將能更深入地了解這些樂器帶來的視覺與聽覺體驗。活動現(xiàn)場歡迎參與者現(xiàn)場報名，感受百聽不厭的古韻之美。

　　五、瑜伽，悅身心愉悅生活 瑜伽不僅能塑形，更能改善情緒愛游戲，促進(jìn)身心健康。3月1日上午9:30開始，瑜悅身心公開課程面向開放，旨在通過瑜伽的方式讓大家平靜心緒、調(diào)節(jié)身體。無論是工作壓力還是生活煩惱，瑜伽都能幫助我們找到內(nèi)心的平和。請注意，若遇陰雨天氣，活動將改至業(yè)務(wù)綜合樓二樓大廳入口處進(jìn)行。

　　總之，本次三八國際婦女節(jié)系列文化活動，是一場為女性量身打造的身心盛宴，不僅能提升女性自信與美麗，更能享受生活，蛻變成更優(yōu)秀的自己。無論您是在美妝、養(yǎng)生、書畫、音樂或瑜伽方面有興趣，都可以在這里找到適合自己的活動，讓生活更加豐富多彩。

　　親愛的女士們，3月1日，讓我們相聚在南寧市婦女兒童活動中心，參與這一系列難得的免費學(xué)習(xí)活動！返回搜狐，查看更多