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　　愛(ài)游戲平臺(tái)女生練武術(shù)好處這么多！在大部分人的傳統(tǒng)觀念里，武術(shù)是男孩子的專屬愛(ài)游戲中國(guó)官方網(wǎng)站，力量、征服、擊打，充滿雄性的氣息。其實(shí)武術(shù)并不只是簡(jiǎn)單地追求力量型的運(yùn)動(dòng)，更加不是好勇斗狠的運(yùn)動(dòng)。武術(shù)主要鍛煉的是身體的靈活協(xié)調(diào)及心肺耐力，對(duì)于女孩子而言，更是好處多多。

　　武術(shù)是一項(xiàng)很適合女孩子保持體形的運(yùn)動(dòng)，但凡習(xí)武的女孩子普遍身材修長(zhǎng)勻稱。這是因?yàn)槲湫g(shù)步法靈活多變，拳、腿等套路習(xí)練除了鍛煉四肢肌肉，還會(huì)鍛煉到腰間跨的肌肉、韌帶，從而保障孩子全身都得到同等強(qiáng)度的鍛煉。

　　很多獨(dú)生子女，是家庭中最溺愛(ài)的一員。尤其是女孩子，除了優(yōu)越的生活條件外，最缺少的就是體能鍛煉。久而久之，不少女孩子體質(zhì)變?nèi)?，?jīng)常生病。武術(shù)作為一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，非常講究身體各部位的協(xié)調(diào)性，通過(guò)一些輔助器材的練習(xí)，可以使孩子反應(yīng)敏捷，體質(zhì)明顯加強(qiáng)。除此之外，孩子的氣質(zhì)也會(huì)得到提高，眼睛會(huì)變得格外有神。

　　活潑好動(dòng)，不只是男孩子的天然本性。在懵懂的年紀(jì)，女孩子有時(shí)候比男孩子還難以控制自己體內(nèi)的“洪荒之力”。無(wú)處發(fā)泄的后果就是孩子會(huì)變得抑郁、脾氣暴躁。武術(shù)會(huì)幫助孩子宣泄過(guò)剩精力，從而讓他們養(yǎng)成健康的作息規(guī)律。

　　有的女孩子性格天生比較內(nèi)向、靦腆、害羞，通過(guò)習(xí)練武術(shù)，會(huì)迅速提升她們的自豪感和自信心。要知道，孩子是在運(yùn)動(dòng)中生長(zhǎng)發(fā)育的，習(xí)武不僅是一項(xiàng)體育鍛煉，還能幫助孩子體驗(yàn)各種動(dòng)作的力度、配合、變化、空間位置等。在這種體驗(yàn)學(xué)習(xí)中，孩子內(nèi)部的心理活動(dòng)會(huì)變得更加積極主動(dòng)。從而構(gòu)成生動(dòng)開(kāi)朗、積極向上、英勇自信的良好品質(zhì)。

　　對(duì)孩子而言，武術(shù)真的很好玩。相對(duì)于跑步、游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的一成不變，武術(shù)套路的豐富性帶來(lái)更多的習(xí)練樂(lè)趣，步伐、出拳、出腿都有很多靈活的學(xué)習(xí)方式，這也有助于激發(fā)孩子的求知欲，并進(jìn)一步提升孩子的創(chuàng)造性思維